学霸是怎样学习和生活的?盘点学霸学习的奥秘!
初中 来源:网络 编辑:樱桃 2017-09-12 11:02:02

  也一样的时间,一样的老师,一样的学习,为什么学霸总能学习成绩更好?学霸总是能够掌握更多的知识?其实,人与人的差距是刚开始只是很小的差异的。学霸之所以学习更好的奥秘在于,学霸的时间管理更加合理,学霸学习更加专注,方法更合适,以下是伊顿教育为大家准备的学霸学习方法,希望能够帮助到大家。想要了解更多相关资讯,请关注伊顿教育广西网站。

  

学霸是怎样学习和生活的?盘点学霸学习的奥秘!

 

  1.时间的合理安排,特别是利用好自己的时间段

  从人的整天来说,长时间的一直学习不是好事。所以整天到晚都在看书的人,并不是学习很好的人,而大多数的学霸肯定不会整天到晚的看书。研究表明,长时间学习不仅不会提习效果,还会极大的降低学习效果。所以经过一段时间的学习,是需要休息或者是停顿的。让大脑放松,会有更好的学习状态。我之前常用的常用的方法就与现在的《番茄工作法》相似,一般是学习25-30分钟,会有5分钟的休息。而这5分钟我是不会看东西的,让自己的大脑放松。我也发现了长期学习会让大脑处于一个疲惫状态,反而降低了理解与记忆的能力。
#p#副标题#e#

  2. 极强的专注力

  在合理的时间安排之外,就是极强的专注力,特别是在时间段的专注力。对于很多人来说,是很难专注的,遇到外界的干扰就会被打断。学霸通常有常人没有的抵抗诱惑的能力与韧性。特别是在关键时期,比如快考试的时候。很多人在遇到困难时,辛苦时,都会想到休息一下,或者玩儿一下。但是他们不会。甚至为了避免打扰,他们会尽量避免外界的打扰,让自己接触不到诱惑。

  3、善于尝试不同的学习方式,并找到合适自己的学习方法

  总结了我和身边的学霸,发现都是一群特别愿意尝试总结的人,会刻意的寻找能让自己更加的方法。当时为了学习,我也会去看各种总结的学习方法,并实验这种方法是否有效。比如学英语时,学习了类比以及联想记忆的方法。

  还有学习了『记忆宫殿』的方法,不过这种方法,我现在并没有很好的习得。所以也没有讲这种方法。所以也特别建议,大家要多去尝试不同的适合自己的方法,适合自己的才是较重要的。

  6.要睡眠好,而且饮食规律

  睡眠质量高的人状态都很好,而且不容易焦虑。我属于一个倒头10秒就睡的人,所以我朋友经常都会说我有福气,能有个好睡眠。不过我觉得是遗传,我妈也是。属于倒头就睡。

  良好的睡眠可以让自己拥有更好的学习状态,除了天生本来就少睡的人。我在这里也强调一个我们认识的误区:关于早起的误区,很多伙伴因为自己不能早起而感到没有希望了,其实早起跟成功没有性关系,有的影响,因人而异,所以千万不要因为不能早期就轻易否定自己。更重要的让自己可以处于一种很好的睡眠状态与精神状态,用好我们的时间段。锻炼,是一个帮助睡眠较省钱的方法,是学生可以在自己的低效时间段,去打球或者跑步,增加你睡眠质量极高。

*本文内容来源于网络,由秦学教育整理编辑发布,如有侵权请联系客服删除!
文章标签: 学习方法
上一篇:初中为什么要月考?伊顿教育告诉您月考的4大意义? 下一篇:初中生怎样增强自信心,初中生增强自信心的十大方法!
  • 热门课程
  • 热门资讯
  • 热门资料
  • 热门福利
亲爱的家长(学生)您好:
恭喜您,您已经预约成功!
同时你将获得一次学习测评机会
+年级学科资料