怎样和防范意识很强的人相处呢?与人相处其实是重要的能力了，对于我们来说，基本上我们每天都要与人相处，与人相处的能力对于我们来说影响着我们的学习和生活。伊顿教育小编今天为大家整理了关于怎样和防范意识很强的人相处，以下是详细内容，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　充满慈爱与关怀的交往对防御与脆弱有正面的影响，且有助于稳定人们的情绪。

　　仙人掌的外部长着很多细小的刺，而内部则是柔软的肉。它的刺是为了适应严酷的沙漠环境，刺原本是它的叶子，因为沙土中和空气中水分极少，宽大的叶子只有进化为刺才能减少水分的挥发，以利于它在严酷的环境中生存。

　　人的心理防御机制与仙人掌相似，防御就相当于刺，刺的的背后其实很柔软，是心理的脆弱。防御的功能是为了保护人们，是人的心理为了适应环境的变化、维持心理平衡的一种方式。

　　防御在情绪上往往表现为：愤怒、攻击、逃避、对抗、指责、抱怨、控制、焦虑、担忧、怀疑、过度努力等情绪。

　　防御背后所保护的脆弱可能有：恐惧、羞愧、无价值感、无助无力感、抑郁、悲伤、失望、不安、自责、孤立自我等心理。

　　隐藏在脆弱背后的是一个人真实美好的真正的自己：善良、幽默、智慧、坚强、顽强、美好、创造力……等诸多的品质。

　　生活中，我们自己的防御，或身边人的防御或许无处不在， 他人启动防御时，我们本能地也容易启动防御保护自己，然而这将导致两个脆弱(较常见恐惧)之间的世纪对决，只会破坏关系。

　　自己心里不拿刀、不带挂钩(不攻击、不害怕、不招惹他人)，同时特能怀一颗慈悲之心：愿意了解对方是否有无法言说的痛苦，愿意尊重对方的自我保护，愿意尽力帮助对方维护尊严，那么双方就能比较容易卸下彼此的防御，不至于伤害关系。

　　人都有脆弱，也有铠甲，爱与关怀可以融化人们内心的伤痛。