自信心对于我们的影响还是大的，对于我们这个竞争激烈的社会来说还是的重要的。对于我们来说意味着我们是否能够抓住机遇，小编今天为大家整理了自信心对于我们的作用以及我们该怎样培养自信心，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　自信，就是自己有多么相信自己。当自信心比较强的时候，面对困境时，会有更多的勇气来面对。当自信心比较弱的时候，内在比较自卑，面对困境时，比较容易退缩。

　　怎么样培养自信心呢?我觉得有两个方面。

　　第一，如果是小孩子，4-5岁后他们成长和发展的心理营养是：欣赏，鼓励，认可。而这些心理营养是对孩子自信心培养的较关键因素!如果在这个阶段对孩子的欣赏、鼓励和认可比较少，而换之以批评和指责，孩子通常很容易自卑。尤其是来自父亲(象征力量与放心)的鼓励，对孩子自信心的培养尤为重要。

　　第二，如果孩子已经长大，已经到了青春期及以后，我们可以通过学习来自我转化，提升自信。也许小的时候，爸爸妈妈不知道该如何面对我们，他们不知道该提供给我们怎样的心理营养。有可能他们认为：夸奖太多了，会容易骄傲。我们知道那只是爸爸妈妈的想法，他们有一个很好的动机，就是想让我们更好。只是很遗憾，我们的感受未必是很好的。随着我们的成长，我们可以意识到这一点。我们可以把我们的注意力放到我们已经做到的地方，来自我欣赏和鼓励。因为，我们已经足够好，我们也值得被欣赏和鼓励。也许我们有时候会依赖别人的评价，依赖别人的鼓励和认可，但你知道，那不是真正的自己。真正的自己，不是向别人要“鼓励和认可”，而是在内在自己认可自己，自己接纳自己。