我们该怎样面对考试失利?该怎样调整和恢复心态?
高考 来源:网络 编辑:樱桃 2019-06-07 10:07:31

  对于考试失利的现象,其实是需要我们正确看待的过程,我们考试失利其实不代表着我们的个人能力,以及自己本身的价值,其实要客观的分析有多少原因,有多少是自己身上的,有多少是外界因素影响的,伊顿教育小编今天为大家整理了关于考试失利的现象,希望小编的整理能够帮助到大家,更多相关资讯,请持续关注本站。

我们该怎样面对考试失利?该怎样调整和恢复心态?

  首先,考试失利是很平常的现象。就像人生,不可能总是一帆风顺,也会有沟沟坎坎,坑坑洼洼。那么好,遇到考试失利,正确对待就好。

  第二,家长和学生都需要冷静地接受这一现实。家长可以跟孩子心平气和地坐下来,分析分析,是什么原因导致的努力与结果背道而驰?是有些试卷内容没有复习到?还是考试时平时会做的题突然没了头绪?如果是复习不够,那就要在平时就多积累多练习,不要把的复习全放在考前几天,“临时抱佛脚”在高中阶段肯定是不适用的。高中学习是个“搭积木”的过程,你需要每一步稳扎稳打,步步为营,温故知新,才能够在考试期间做到胸有成竹。

  第二种情况,有的学生平时成绩比较稳定,但一到重要考试就会有“马失前蹄”现象。出现这种情况的主要是受个人心理因素影响,担心如果考不好,会很没面子。所谓的越想考好,越容易紧张,一紧张就会出现头脑空白,平时会做的题都答不出来了。遇到这样的问题,家长需要平心静气地开导孩子,一次考试没考好,并不说明你没努力。很多时候努力了,也不会有收获。放下沉重的心理负担,理性看待考试结果,只要你全力以赴了,考试成绩并没有你想的那么重要。这次没考好,下次争取考好就是了。至于有没有面子,那都是可以忽略的小事,不必记在心上。

  人生就是一个不断跌倒,爬起来又继续前行的过程。高中生的心理成长也包括遇到失败如何面对。是从此萎靡不振,裹足不前?还是总结经验,自愈疗伤?相信绝大多数爱学习的人会选择第二种。选择了,你就要相信自己,学会自我激励,不断鼓励自己不畏艰辛,砥砺前行。

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文章标签: 考试
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