因为家境不好而感受到自卑该怎么办呢?其实这样的情形还是很常见的，对于我们来说，但是我们班=都知道自卑会给我们带来一些负面的影响，伊顿教育小编今天为大家整理了怎样调节自己因为家境不好带来的自卑感，希望能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　含着金汤勺出生的孩子命真好。但若你生长在贫寒人家，也绝非不能一鸣惊人，一飞冲天。要知道眼前的风光不过是一时之象，而恒久之光是需要你自己能力所支撑的。因为，豪门富甲中依然会有败家之徒，陋室贫寒之地也会有显贵之人的出现。

　　但在生活中，因家贫自卑之人却是大有人在。他们把大部分时间都用在了抱怨上。抱怨生活的不公平，抱怨没有一个好爸爸能让他大树底下好乘凉。所以，在这种情况下，他们将自己的不努力，不勤奋，屡屡对困难，命运妥协的举动全部归结在原生态家庭父母的身上。往往这样的人是自我思想的不成熟。他需要多方学习，增长知识，让自己的思想有一个新的认识高度，继而在阅历的增加，心智不断增强的情况下，走出自卑的心理。

　　所以针对家境不好给自己带来的自卑感，我们要从自我开始调剂：

　　首先，要正确地认识自己。虽然自己源于家庭的成长，但随着自己长大成人，有了自己的工作，便有了独立的思想行为，你的一切皆由你自己抉择，而你自己便是决定你人生走向的第一本因。所以，你努力的程度，较终将呈现出你的生活水平。

　　其次，要学会给自己减压。要找到自己做事不成功的根本原因。不要诸事都引到自己家境上。要知道历草根族照样能称王称帝，而那响当当的名字，阿伯拉罕·林肯，蒂姆·库克，李嘉诚，马云，陈丽华……，他们靠的不是家庭，父母，他们靠的全是自己。

　　其三，给予自己各种鼓励及积极的暗示。当自己有了一些成绩，就要给自己积极的，正面的鼓励，而不是一味地与他人比较，让自己总受负面情绪的影响。这样你的自信心便会增加，而你乐观的心态也会让你在做事的时候事半功倍。

　　其四，运用补偿法越自己的自卑感。心理学家通过大量的研究发现，往往人的强烈自卑感可以让自己在其他方面有突出的发展。也就是心理学中所提到的“代偿作用”。就是通过突出发展方面的补偿，把自卑感转化为自强不息的一种动力，让自己更加努力，更加勤奋。生活中，许多人都是通过这种补偿的奋斗较终成为极其出众之人。想想耳聋的贝多芬，想想晚年眼盲的莫奈，想想海伦凯勒……

　　家庭，父母，人这一生，都无从选择。但我们可以选择自己脚下所走的路。我们没有理由去抱怨他们，为他们而感到自卑。我们该有的是感激，感恩之情。