现在初中学生面临的压力越来越大，因为中考的竞争比以前更加激烈了。对于马上就要的初三学生来说，紧张的复习肯定会引起的焦虑情绪。有的学生由于心理承受能力不是很强，再加上考试成绩退步等打击，就产生了抑郁心理。如果一旦发现孩子有这种情况，家长们首先要做的就是对孩子进行心理上疏导。初三学生产生抑郁厌学心理怎么办?家长如何引导孩子走出来?接下来小编邀请了一位有相关经验的老师来说一说：

（图片源于摄图网）

　　这好像说的正是我们班的事情，这两天我正为班里一位得抑郁症的孩子烦恼。本来这个孩子初一初二阶段活泼开朗，虽然成绩一直。但是进入初三之后，可能因为学习压力也可能是因为其它原因，忽然得了抑郁症。当他妈妈跟我说的时候，我的心里震惊，孩子在家休息了一段时间，现在又来上学了，昨天我跟孩子好好谈谈。

　　那么初三抑郁厌学的孩子要休学吗?我觉得还是以情况而定。

　　抑郁特别严重的孩子，建议去看心理医生，并且接受治疗，较好休学。

　　今天跟同事聊天的时候还听说有一个孩子心理抑郁特别严重，对学校和学习抵触。这个孩子比较明显的表现就是有自杀倾向：总是在心里自我纠结，自杀还是不自杀。

　　对于这样的情况，我建议及早去看心理医生接受药物治疗。较近几年由于抑郁症而自杀的中学生经常有所耳闻，让人听了既震惊又心痛。作为老师和家长，我们虽然想帮助孩子，但是我们束手无策，所以还是应该带孩子尽早去看心理医生接受治疗。听说很多孩子通过药物治疗，摆脱了抑郁的困扰。

　　还有些孩子抑郁和厌学或者讨厌自己的学校有关，如果是这样的情况，建议孩子休学，如果确实不喜欢自己的学校，还要考虑转学，避免孩子的抑郁情况越来越重。

　　轻度抑郁的孩子也要接受治疗，和正确的引导，暂时可以考虑不用休学

　　即使孩子的抑郁比较轻，也建议去看一下心理医生。现在很多孩子的抑郁和厌学联系在一起，那么不妨就从减轻孩子的学习压力下手。

　　降低对孩子的期望值。让孩子的心理压力变小，能感受到生活的开心和愉悦。

　　根据孩子的兴趣帮助孩子确定人生目标。不要把自己的意志强加给孩子，根据孩子的喜好帮助孩子树立人生的目标和努力的方向，即使成绩不好也不要过分苛责。

　　经常和孩子沟通，也鼓励孩子和朋友沟通。如果孩子能够经常的和大人或者朋友沟通，心胸就会开阔一些，抑郁的情绪也会被冲淡一些。

　　可以暂时不考虑休学，但是要密切地观察孩子，千万不要放松警惕。

　　尽量不让孩子独处。

　　有抑郁症的孩子经常会有自杀或者离家出走等念头。在这样的情况下，家长要密切的观察孩子，陪伴孩子。如果父母双方都很忙，尽量让爷爷奶奶帮忙照看孩子，不要让孩子一个人在家。经常多陪伴孩子，尤其是一些得了抑郁症的孩子，晚上出现睡眠障碍。尽量接送孩子上学放学。

　　可以鼓励孩子玩玩游戏或者看看电视，分散一下注意力。网上和朋友们聊聊天也可以，尽量不要让孩子什么也不做，处于发呆的状态。营造和谐温馨的家庭氛围，让孩子感受到关心和爱，感受到身心的放松。

　　在学校里老师和同学们也应该多关爱这样的孩子，多和他们沟通，带他们一起学习和游戏，鼓励他们，帮助他们能够通过自我调节过来。

　　总结：有些家长面对孩子的抑郁没能引起足够的重视，如果发现孩子有抑郁的表现：对事物没有兴趣、冷漠，晚上睡眠不好，心理压力大，经常有愧疚感等。家长都应该引起足够的重视，不要等孩子严重了再进行干预。