自控能力对我们来说是一种重要的能力，我们不管做什么事情都需要我们有着很强烈的自我控制能力，对我们来说还是有需要的。作为家长们我们应该怎样从小培养孩子的自控能力呢?培养孩子自控能力我们需要做到什么呢?以下是小编为大家整理的相关的参考方法。

　　对于如何增强孩子的自控能力，这是一个长期而缓慢的项目，现提出以下几个方面仅供参考：

　　第一：将自控力和奖励联系起来。当孩子清楚的知道自己的自控力可以为自己带来好处时，那么ta将会很愿意承担各种心理或者生理上的不适来获得更多的好处。幼年时期的奖励也许来自父母，而成年以后的奖励则来自社会。

　　第二，与孩子一起做自控力的游戏。有很多游戏都可以锻炼孩子的自控力，父母不妨做个搜索，或者自己编个游戏与孩子一起玩。

　　第三，帮助孩子锻炼专注力和记忆力。这两者和自控力相辅相成，有时候很多孩子的自控力不强是因为ta很容易被外界的声音影响，无法自己专注的做一件事情。

　　第四，鼓励孩子做事先做计划的好习惯。孩子如果养成做计划的好习惯，那么潜意识当中就会随着这个计划去做事，有计划的做事，也是一种自控力的锻炼。

　　尽管幼儿随着年龄的增长，自控能力也可以得到的进步，但是如果在幼年时期就开始特意训练，孩子成年后对自己的心理，情绪和行为上的管理可能达到收放自如的程度。可以想像，这样的孩子成年后肯定会是一个有竞争力的人。