孩子有拖延症该怎么办?作为家长应该怎样改整孩子身上的拖延症?伊顿教育小编为大家整理了关于怎样改变孩子拖延症的相关方法,希望小编的整理能够帮助到大家,更多相关资讯,请关注伊顿教育广西网站!
一般地,孩子都懒惰、拖延。要想从根本上改变,就需要从以下几个方面着手:
1、规律作息。跟他一起制定作息时间表,然后严格督促他落实。比如每天晚上规定他九点上床,就不能过九点,六点起床就不能六点十分也还不起。只要晚起,就进行需要的惩戒,并坚持半年到一年的时间,直到他不再靠闹钟起床而是靠自己的习惯就可以了。
2、整理内务。这是增加他不拖延、不懒散的根本。要规定他自己的屋子的清洁程度和标准,然后督促他每天去落实。坚决不给他懒惰的借口,直到成为他的习惯。
3、惜时守时。在家里无论是吃饭还是写作业,都规定时间。六点吃饭,六点十分来就没有饭吃,这是规矩。两个小时的作业量,两个半小时完成就是时,到两个小时的时候就不许再写。写作业的时候根据作业量给他,时间一到就收起来。让他有紧迫感。时就惩戒,不会就帮他补习。
4、要约法三章
具体到每个细节,要多跟孩子约法三章,比如几点起床,几分钟洗刷完毕,几分钟吃完早饭等等,越详细越好,列出时间表,贴出来,让孩子遵守。
5、要有奖励和惩罚措施
列好制度,就要有方法去执行。对孩子遵守制度的做法,要及时予以奖励,对孩子表现出磨蹭懒散的现象,要及时纠正或处罚。约法三章再好,不去落实,也无用。
6、要对行为及时记录
拿起手机,记录起孩子勤快、有效率的行为,同时也记录起他磨蹭、懒散的行为,可以在电脑上做出一个对比的视频,让孩子自己去看,从而自我反思,得到成长。