放学后和孩子一起制定计划。计划包括这几个项目：内容、完成时间、完成顺序、完成与否三项，内容不仅包括今天晚上的作业，还包括游戏的详细内容，比如有的孩子喜欢打游戏，那游戏的内容就是打游戏。完成时间就是每项内容多长时间做完，比如游戏时间30分钟，数学作业时间30+10，30分钟做作业，30分钟检查作业…完成顺序，就是哪项内容先做，哪项内容后坐。一项内容完成了，就在完成与否画个对勾或贴一个小红花。

　　计划内容，要尊重孩子的意愿，要把游戏时间写进来，还有读书、练字等父母额外增加的作业，要和孩子商量好，晓之以情、动之以理，孩子同意就同意，不同意就不要勉强，伤害了兴趣，对孩子的成长是得不偿失的。

　　根据孩子平时作业情况，和孩子一起商量确定每项作业完成时间，大部分作业都要增加检查作业时间，培养自己孩子检查作业的习惯。孩子已经检查了，家长只要负责签字就好了，完成情况不好，老师会检查的。父母如果就作业的字迹、对错多次批评孩子，那孩子上课老师讲作业的时候她干啥?影响孩子上课注意力集中。而且占用太多在家写作业的时间，孩子也慢慢不喜欢写作业了。

　　和孩子一起商量每项作业完成的先后顺序。如果孩子要第一件事情玩半个小时，那就把玩作为第一项。

　　每做完一项作业，孩子就打一个大大的勾，增加孩子完成作业的信心和成就感。就像游戏，每完成一局都会增加分值，玩的时候就会更有信心。不要小瞧这个对勾，是符合心理学要求，对自己较简单的奖励。

　　计划执行的好，每周还会有奖励。

　　通过这个计划，实现孩子自我管理，孩子晚上的每一件事都在计划里，也就是说在孩子的计划里，孩子会很自觉的按照计划执行。当一个人心理知道自己应该做什么事情的时候，他是有目标的，注意力也会相对集中一些。

　　还有其他的一些注意事项。较好有安静的学习环境，孩子学习的时候父母不要经常打扰，父母做好也在学习或者工作，而不是看电视、玩游戏。父母以身作则是给孩子较好的示范。