其实人生在世不如意的事情是十之八九的，对于我们每个人来说都不是一帆风顺的，因此对于我们来说拥有强大的内心对于我们来说还是重要的，究竟怎样才能够称得上内心强大呢?伊顿教育小编今天为大家整理了什么是内心强大以及内心强大的表现，以下是详细内容，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　所谓内心强大主要是我们人格特质当中所表现出的正面心理特征，包含客观地自我认知能力、情绪的控制能力、意志力、负面经历的反弹能力等等，可以从这几点着重说一下：

　　1、自我认知能力

　　一个人的自我认知是人格特质当中较重要的基础，它决定了我们的自我认同感的高低。内心强大是否是认为自己无所不能呢?我个人认为并不是，一个人的内心强大决定于我们是不是能够清晰地了解到自己的所能和不所能，只有如此，我们才能更好地对自身进行合理地完善。

　　2、情绪的控制能力

　　在这个情绪控制能力当中，不仅仅是关于我们心理状态的平稳性，而是我们的思维结构，即我们对于人或事的看法，例如：领导批评了你，你既可以认为这是自身出现了问题，但是，你也可以选择对领导的行为愤怒吐槽。这两种不同的思维模式带来的结果是不同的，一种是对自己的激励，而一种则是对于情绪的伤害。

　　同时，意志力、负面经历的反弹能力我相信大家能够理解，简单来说就是我们坚持的执行能力和计划性以及对于遇到困难之后的综合处理能力。

　　3.对待挫折的抗打击能力

　　人生在是我们每个人都会遇到各种各样的挫折以及困难等等，生存的压力等等一系列的问题对于我们的影响是大的，当我们面对这些的时候能够承受得起，能够更加努力地让自己站起来其实这是重要的也是体现我们心里承受能力的关键一刻。