答:在我们的生活过程中当中,我们会经常感觉到这样的事情,那就是我们的学习时间越长我们就越勤奋,我们的娼妓就越好,其实不然,理论上这样是正常的,但是事实上这样是行不通的。因为这其中还有我们的学习效率以及其他因素。小编今天为大家整理了小学生提升效率的一些方法,希望小编的整理能够帮助到大家。
01
读一小时不如读五十五分钟
要让孩子能够耐得住长时间做功课的方法之一,是一种叫做“时间的拍卖方式”的做法。
如果你想要孩子做“一小时”功课,那么就把这“一小时”时间稍微缩短,指定他们做“五十五分钟”或“五十分钟”。事实上,这五分钟或十分钟虽不算多,但是在心理上,却有好几倍差别的效果。也就是说你叫他做“一个钟头”,和做“五十五分钟”的功课,感觉上的负担,后者要比前者减轻好几倍呢!
猛一看,这好象是在骗小孩,但效果的发挥,并不是基于“小孩才会上当”等玩笑式的理由,其实我们大人也一样。就像百货公司大拍卖时,两千元的东西,如果改成一千九百元时,顾客就觉得便宜多了,而立刻买下来。这心理是完全一样的。
一个钟头的做功课时间,如果孩子“不肯买帐”,那么就“”变成五十五分钟,好象“便宜了”,于是孩子欣然接受,“买”了做功课的时间,这就是为什么“时间的拍卖方式”有效的理由。
02
整天做几小时的功课才算有效率
有一阵子流行过一句话“四上五落”,意思是说要考上大学,整天睡眠不得过五小时,否则就会名落孙山。这句话确实在日本风行过一阵子,可是对考上大学的学生追踪调查的结果,发现他们每天几乎都睡足八小时左右。
03
孩子整天应该做几小时功课才适当?
就算是高中生,从学校回来以后,在家能够集中精力用功的时间,以两小时到四小时为较大限度;而无法集中注意力的小学生,顶多以两小时为限,再继续读下去,效率不但不能和时间成正比,反而会伤害孩子的身心,结果造成孩子讨厌读书。
有不少家长常沾沾自喜地说:“我家的孩子从学校一回来,就关在书房,除了吃饭时间以外,都不出来呢。”其实,孩子就算躲在书房也未必一直都在读书。做功课与其求量,不如求质。家长需要了解这点,及时把孩子从书桌上“解放”出来。
04
每一科目的用功时间一次多少较佳
同一个科目如果需要读五个钟头时,整天读五小时好,还是分成五天,每天读一小时好?
前者称为“集中学习”,后者称为“分散学习”。一般来说,以“分散学习”的效果比较好。
以某项作业的实验来看,同样的作业二十次集中做,和整天一次分为二十天做,两相比较,每一次的作业效能,后者确实比前者高出百分之三十。就像人整天要分三次吃饭一样,读书也不能一次读完,需要插进休息时间,分好几次读,效能才能高。
这件事,从纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得证实。在学习某一科目时,与其连续强记,不如休息之后再记,才不会使记忆的内容重复搞混,这就是有名的“纽斯特法则”。
考试前一夜的临时抱佛脚效率不可能高,因为一考完之后,前一夜拼命死记的东西,会忘得一干二净,也就是这个缘故。
由此可见,在为孩子拟定学习计划时,与其以一小时为单位,不如以二十分钟为单位,因为效率较高,记忆也比较确实。
05
吃饭前后一小时,读书效率并不高
“等饭做好了,我会喊你,现在你还是好好读书。”
“吃过饭别东摸西摸的,快点去做功课。”
父母亲常挂在嘴巴上的就是“去做功课”,而且是在吃饭前后的一小时内较常说。很多母亲似乎都不明白,“吃饭前后一小时”其实是整天里面效率较低的时候。
从生理学上来说,吃饱饭后,全身的活动能量都集中在消化器官,头脑的活动相对地也就迟缓了。
而空肚子的时候,的动物都在为寻求食物而四处移动;人类的身心动向,又何尝不是集中于“食物探索行动”中!换句话说,吃饭前后一小时,心力是较不倾向于头脑的时间。
虽然常常有人说:“珍惜吃饭的时间,也要用来读书”,但实际上这时候即使让孩子读书,也只有浪费时间而已。吃饭前后应该让孩子好好休息,以充分储备接下来做功课的有效能量,从效率上来说,这才是上策。