中考前有哪些注意事项？考前一个周该怎么复习？

　　眼看着高考结束，中考的日子近了，估计很多同学都开始焦虑紧张了，我非常理解大家的感受，但是现在这个时期最重要的是保持一个平稳的心态。今天我就给你们分享一些考试前的注意事项，希望能让学生在最后这段时间保持良好的心态，考出理想的成绩。

　　一、中考前有哪些注意事项？

　　在中考到来之前，同学们需要有一个良好的学习状态，切记不要在继续熬夜复习了，先把生物钟调整好，让自己有一个饱满的状态，可以按照考试时间来安排作息，让身体慢慢适应考试的节奏，吃饭的时候要注意吃得清淡又有营养，不要暴饮暴食，也别去尝试什么特辣特麻这种对肠胃不好的食物，免得肠胃不舒服。考试前要提前去考场看看，熟悉一下路线和周围环境，算算路上要花多长时间，最好多留出半小时，以防万一。考试要用的东西，像准考证、文具、水杯这些，要提前准备好，建议拿个透明文件袋把它们装在一起，这样找起来方便。而且心理调节也很关键，家长要多鼓励孩子，别给孩子太大压力，可以跟孩子聊聊考完试后怎么放松，让孩子别那么紧张。

　　二、考前一个周该怎么复习？

　　最后一个周的冲刺复习喜欢不要刷大量的题，也别去钻研难题了。建议把重点放在梳理知识框架上，对照着考纲和课本目录，看看每个知识点都掌握得怎么样。每天安排不同的科目轮流复习，保持做题的感觉就行，不用追求做了多少题，要重点看看错题本上的经典错题，保证以后遇到类似的题不再出错。语文和英语可以多看看优秀的范文，记几个万能的句式，理科要把公式定理记熟，保证基础题的分能拿到手。复习时间不要太久，每天6小时左右就够了，剩下的时间可以适当运动运动，放松放松，考前两天要慢慢减少复习的强度，主要看看重点笔记和公式，保证自己有充足的睡眠。要记住，这个时候比的不是学了多少新知识，而是能不能把学过的知识稳稳地发挥出来。如果想要了解更多详细信息，欢迎拨打电话进行咨询。