高考较后几天我们应该怎样学习和生活呢?高考的日子距离我们越来越近了，这个时候我们的状态其实是关键和重要的，究竟高考前几天我们应该怎样学习和生活呢?伊顿教育小编今天为大家整理了以下内容来帮助大家解决这个问题，以下是详细内容，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　1、把基本概念踏踏实实的过一遍，可以直接以教材为材料。经验之谈，一般老师上课和学生平时练习会忽略教材，认为教材太浅显，好像对得分没有太多帮助。实际上，除了教材本身是较系统和基础的学科知识体系，简单易懂之外，许多高考题目也能在教材上找到原型。另外，巩固基本概念，一是防止基础分的丢失，二是遇到不太明白的题目，可以用脑子里的概念简单的推断下，三是应用基本概念可以帮助得到综合题的一部分得分。

　　2、把错题重新翻一遍，人不要在同一地方摔倒两次，但实际上同样的错误会一而再再而三的犯，尤其是因为思考问题方式而导致的错误。因此，考前务需要把错题好好的翻看一下，把自己出错的原因琢磨一下，并试着说出来，提醒自己不要在同样的地方犯错。

　　3、把典型题的答题套路再仔细的过一遍，考场较怕下不了笔，各类题型思考和答题方式1、2、3再好好过一遍，也可以把老题重新做一遍，参考笔记或者答案，认真的梳理下答题思路。

　　4、适当放松，但不要过于放松。大脑一旦放松，就很难恢复原有的训练模式，也会把许多知识的细节就势忘掉。因此，考前要采用的是适当放松的方式，例如非考试的时间点散散步，听听音乐。

　　5、和情绪稳定的同学呆在一起，焦虑和过于兴奋都会影响到自己的心情，考前如果自己情绪稳定，能习惯一个人呆着，那可以短时间的自己呆着。如果需要和同学聊天放松放松，可以跟同学说好，不要谈高考，不要发泄情绪。

　　6、饮食健康，这个很重要，答主考前就因为补得太好，考场上拉肚子，虽然考得也还ook，但考场上真有身体问题，影响还是蛮大的。爱孩子的家长们，也不要在这个时候带孩子吃好的，保持平时的饮食就可以了，营养问题不会在几天时间改善。

　　7、规律的休息，考前一周，就要开始按照考试的时间表来安排自己的休息，让身体和大脑习惯在考试的时间内保持较好的精力。当然，也不要过犹不及的每天睡觉，睡多了容易造成高考期间的失眠。