暑假确实我们很多的朋友们会产生这样的想法，我们总是想着明天在学习，接下来我们就会发现，基本上我们每天都会等待着明天开始，直到开学，并且我们越到后期，我们内心就越痛苦，确实这样导致我们总是在较后几天才完成暑假作业，面对这样的情况，我们该怎么办呢?怎样来解决这个切实并且普遍存在的问题呢?

　　既想玩，又想趁假期学点东西或补补课。结果玩的时候想到自己不学习就产生了负罪感;而埋头学习的时候，又想着“好不容易放假了，为什么不放松一下?”，由此对学习又产生了厌恶感。这样的过程让我们其实还是心累的，其实这也是我们没有计划的表现，当我们有了目标和计划的时候，整体的状态会好很多。

　　这个矛盾该怎么解决呢?

　　其实能够将暑假时间充分利用并且能够休息好的人是需要的自律精神以及有的目标和计划的。制定的计划是很重要的，其实并不是需要将自己弄得很累，确实还是需要把劳逸结合做到实际。

　　深圳较早开发的时候，提出过深圳精神：拼命地干，尽情地玩。我建议你的计划较好也是这样：

　　1.先“拼命干”。也就是好好学习几天。完全静下心来，要知道过几天就可以去玩了，你学习起来也不会没劲了。因为毕竟“学习”这个行为有个明确的结束时间在那里，不会无休无止，让人崩溃。

　　2.再“尽情玩”。既然前面已经学习了，玩起来就不要有负担了。毕竟“休息是为了更好地赶路”。假期玩一下也只是在繁重的学习过程中休息一下而已。

　　这里的“玩”，我建议出去旅游，或者去亲友那里串门，或者跟同学去逛街看电影。总之不建议窝在家里玩游戏、通宵追电视剧这些费眼的事。要知道，费眼即费神。

　　3.提早结束“玩”。不要把玩的计划安排得直到开学前整天。我的建议是至少留出3-5天。提早结束“玩”，进入学习准备，不会令自己开学了还沉浸在玩乐中。否则，开学第一周可能就废了。直接影响整个学期的学习。

　　那开学前几天做什么呢?

　　一是检查假期作业，看看要不要完善。二是把上学期的课本再翻翻，看看哪些知识点已经遗忘了，赶快补回来。或者把上学期的课堂笔记再浏览一遍。三是预习下学期的内容。不要跟我说没有下学期课本，想学习总有办法。四是准备下学期学习用品，文具店，书店都是开学前的好去处，那些地方比较有学习气氛，可以让你提早进入学习状态。

　　当我们每天起来有自己的目标的时候，不管是玩的目标还是学习的目标，基本上知道自己想要干什么，其实生活就会好很多。当我们不想学习的时候，可以先从自己感兴趣的入手，慢慢进入状态，以及学习一些比较简单和的上手，慢慢状态就调整和恢复过来了。