快乐是我们每个人都追求的东西，我们都希望每个人的生活都是快乐的，其实这是常见的现象了，究竟我们要怎么样才能够真正做到快乐呢?但是事实上很多人其实招待快乐还是很有难度的，更多的时候我们是拥有很多的内心的束缚的，小编今天为大家整理了关于什么是快乐，希望能够帮助到大家。

　　据《明史》记载，朱元璋曾问众大臣：“天下何人较快活?”一大臣回答：“畏法度者较快活。”此语一出，朱元璋甚为赞赏。其实“畏法度者较快活”指出的是：在法律制度内做事情、活动，人们的内心会很安宁， 可以“从心所欲不逾矩”。

　　所以，我们更相信，快乐就是在的可允许范围内，做自己想做的事情、可以随心所欲、可以遵从自己的内心去行为。

　　我认为“快乐”这个词，在这里不应该单单指情绪、心情上的愉快感受，而是应该代指“幸福”。人们对自己整体生活的状态的一个评价，总体评价是幸福的感受，就是快乐的;总体评价不幸福，就是不快乐的。

　　如果，单单指生活中的快乐，那么按照需求理论来讲，外界条件能够满足自己的需求，就会有愉快的情绪产生，就是快乐的，反之是不快乐的。

　　我认为，生活中快乐产生的基础就是：内心的平静，不自责。

　　快乐应该是很单纯的一个情绪，如果是建立在损人利己上，就会因为内心受到谴责而无法真正的快乐。就像商业竞争一样，在公平竞争下，赢的一方会很高兴、快乐;如果是非公平竞争下，赢的那一方也不会获得真正的开心、快乐，只是表面上的，因为，不管怎么样，自己的内心总会受到“良心”的谴责。(如果没有良心，那么就是随心所欲是较快乐，想干什么就干什么。)