我们怎样才能够做到敞开心扉跟人相处?需要做到哪些?

　　很多时候我们都希望自己能够阳光和学会跟人相处，但是很多时候我们通常会紧张，怯场等等，我们怎样改变这样的状况呢?伊顿教育小编今天为大家整理了如下几个方法，以下是详细内容，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　很多时候我们放不开做自己，或是面对大的场面会紧张，往往是有很多原因造成的，现在就说一下相关现象以及相应的解决办法：

　　首先：从小生活的环境造的问题

　　我们成长的环境，对一个人的成长起到至关重要的作用。从小要是没有在社交方面做好建设，就容易在遇到陌生的人陌生的环境，出现胆怯和害怕的情况。

　　这样的问题，你要从内心深处进行改变，不断的自我暗示，认为自己可以，自己是较棒的。

　　再次：扩大自己的交际圈

　　放不开自己的人，往往比较内向，还比较宅，你要走出去，把自己打开，才能迎接更多的新朋友走进你的世界，重建自己的社交系统，让自己逐渐适应交往。

　　在这个过程中，要真正的放开自己，彻底融入，这样才能更好的重塑你的社交。

　　第三：发现自己的兴趣培养自己的爱好

　　往往不自信的人总是觉得自己这也不行，那也不好。

　　这个时候你要真正的自我剖析，认清自己，喜欢什么，爱好是什么?

　　把爱好培养成一项技能，凭借着技能，也能收获一票朋友，也有助于自己社交的建设，自信的提升。

　　第四：放开自己，其实就是打破自己的舒适区

　　在舒适的环境我们较安全，也就较舒服，要想成长，就要阵痛。

　　所谓的阵痛就是打破我们固有的生活习惯，走出舒适区，让自己涅槃成长。

　　希望以上建议能够给你有所启发，也祝你早早的建设好自己社交的自信心，让自己能够打破自己的舒适区，拥有一个更灿烂的人生。