其实阳光自信的孩子是很受到喜欢的,这样的孩子自己他们的内心也充满着欢乐,并且孩子充满自信其实对于她的人生是重要并且关键的,做为家长该怎样有意识培养孩子的自信心呢?哪些具体行为能够帮助孩子建立起自信心呢,小编今天为大家整理了关于家长该从哪些具体行动培养孩子的自信心,下面是详细内容,希望能够帮助到大家。
自信是对自我的积极评价。自信孩子的背后,是正面管教的教育方式。
1.自己的事情自己做,允许孩子犯错。
动手能力强的孩子,自信心十足。在班级里,总有那么几个孩子,做事情麻利,说扫地扫地,说擦玻璃擦玻璃,干什么事都有干什么事的样子。
如果孩子什么都不会做,甚至连自己的鞋带开了都不会记上,同学们该多笑话他的,他哪里自信起来。
孩子之所以什么都不会做,是因为在家中被家长保护代替的太多,饭来张口,衣来伸手。什么也不做,所以什么也不会做。家长要给孩子自己动手做事的机会。
孩子的能力,是在犯错当中提升的,不摔几个碗,怎么能学会刷碗呀。
所以,父母要有一颗宽容的心,允许孩子事情做不好,一次做不好没关系,两次做不好也没事,做的多了,自然就做好了。孩子就是这样成长起来的,而且会长成他自己。
做自己的孩子较自信。
2.定期开家庭会议,家中事务,孩子也有投票权。
你家有定期开家庭会议的习惯吗?
可以一个月开一次家庭会议。家中人都参加,孩子也是家庭中的小主人。
家庭会议可以首先从感恩开始,每个人都感谢别人给予自己的帮助。
家长也可以感谢孩子在某些事情上给予自己的帮助啊,当孩子听到这些,该多么高兴多有成就感哪。自信心大增啊!
家庭会议的重要议题,是讨论家中的重要事情。例如,家中想添置一台冰箱,买什么样的,买什么价位的?大家一起讨论讨论。孩子发表自己的意见,也有一票的投票权。
当孩子自己手中也有权利决定家中的大事,孩子的主人翁意识才是真正得到了体现。做主人,很自信。
3.家中人人平等,人人付出。
孩子不是家长的私人物品,是活生生的人。是家庭中的一份子,在家中,人人平等。孩子在家中没有特权,也不是小皇帝,既有尊严,也要付出,承担的家务,有自己的学习任务,做事自己负责任。
只有这样,孩子才能知道自己该做什么。合理的定位,让孩子有底气,有责任感,同样,做事也自信。
人格上得到尊重的孩子,特别有价值感,更能较大量的释放自己的潜能,这就是自信。
对于不自信的孩子,给他提升自信心的三个金点子。
第一,进行镜子练习。
镜子技巧,是美国心理学家布里斯托总结而成的。
在家中准备一个能照到全身的镜子,让孩子站在镜子前,收腹挺胸,昂首,做三四次的深呼吸,让孩子看到镜子中的自己,神情从容自若,对着镜子说出自己的需要或口号,看着镜子中的自己进行练习,调整状态,看看怎样做更自然洒脱。
在班中演讲或演节目的时候,可以在心中进行镜子练习,能让自己更落落大方,自信心更足。
第二,给孩子一个自信罐。
送给孩子一个“自信罐”,罐子上写着“自信的×××”。
告诉孩子,自信罐这样使用:
当孩子完成一件自己想干的事情,或者是得到了别人的称赞和肯定的时候,就写一张小纸条放进罐子里。
当孩子遇到困难或挫折时,对自己没有信心了,就从罐子里拿几张纸条出来看看。
自信罐,是孩子自信心的储蓄银行。
学会了心理调节,即使没有了外在的自信罐,孩子的心里也会永远有这么一个自信罐。给自己信心,给自己鼓励。
第三,每天给孩子一个具体的赞美。
自信心,就是觉得自己做啥都能做成,有底气,自我效能感高。孩子小的时候,外在的评价,无形中是给孩子的自信储蓄能量。家长,要做这个能量的源头。
家长较重要的,是要记住,永远不要拿自己的孩子跟别人的孩子比较。
人比人,气死人。
总拿孩子的不足,跟别人家孩子的优点比较,孩子会越来越自卑。
的家长,善于每天发现孩子身上的一个优点,用具体的语言描绘出来,告诉孩子。这种真诚的赞美与发现,一点一滴的注入孩子的心田,是孩子自信心的能量库。