为什么我们每天都会产生情绪?产生情绪的原因再哪里?
原创推荐 来源:网络 编辑:樱桃 2018-10-31 17:08:14

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为什么我们每天都会产生情绪?产生情绪的原因再哪里?

  人类每天都在不同程度地体验各种情绪。情绪是主观体验;在一个人身上引发强烈感受的经历可能对另一个人产生很小的影响。那么我们为什么有这种感觉呢?

  心理学家认为,人类的情感是进化的一种功能,使我们能够解决问题,保护自己和家人,在绝望的环境中生存和生育。对即时危险的“战斗或逃跑”反应是情绪如何为我们做好准备并保护我们的众多例子之一。情绪在日常生活中的作用也影响着我们学习,设定目标,相互交流,对日常任务进行排名以及如何将自己视为个体的方式。

  我们“感受”情绪的程度也可以带来身心体验。面对极度恐惧时自我润湿的人就是这种情绪之间“心身”联系的一个例子和生理反应。现代心理学家可以识别人类所经历的数十种情绪,然而有七种被认为是情绪的根源。

  欢乐喜乐是一种神奇的、经常变换的情感。相关的情绪包括快乐、兴奋、快乐和满足。愤怒可以在很多层面上感受到,从极度易怒到沮丧。它被定义为一种强烈的不赞成或不满的感觉,通常是由一些真正的或被察觉的错误所引起的。

  焦虑可能是主观的,很难描述。较常见的情况是,它意味着感到紧张或不安,但在许多情况下,没有具体的理由感到这种感觉。即将到来的危险,即将到来的考试,在观众面前演讲,相亲,甚至每天的压力都会导致焦虑的感觉。相关的情绪包括痛苦和忧虑。惊喜的感觉可能是愉快的,也可能是不愉快的。然而,不变的是这种感觉的突然性。

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