已经进入12月了，马上就要迎来冬至了，在北方的习俗中，冬至这整天是要吃饺子的，吃完饺子就不会再冻耳朵了，而在南方是要吃汤圆的，以前小编在南方上学的时候一到冬至饺子馆里的人就很多，人满为患啊，可见不管在家还是在外，习俗都是不变的，在外的游子更是如此，当然冬至的意义是什么以及为什么冬至是12月22日，小编就带大家探究研究。

　　冬至大过年，冬练三九，夏练三伏，冬至阳生，眼看今年冬至要到了，我也凑热闹说几句，希望对大家有益。我国地大物博，南北东西差距大，风俗传统会有差异，过冬至也会有显示不同的，冬至这天较重要干什么，南北间，东西处也会有各异的，但有异就必有同，异的难说，同的就易讲了。

　　在民间，我国大多有过冬至的习俗。因古时曾有将冬至这一日当做一年之始，所以有当年来过的，也有冬大过年的说法。现在的冬至是二十四节气中的二十二个，在以冬至为年始那时，冬至却是的，如现今的立春。

　　春生夏长秋收冬藏。按自然节令，冬至，人较要干好的是"藏”的文章。就过冬至节日而说，冬有大过年的说法，所以是很隆重的，但现在把年看得更重，冬就退其次了，说大过年那已不真实了，当重要节日过却下假。周朝那时以至为首就当年过，全家团聚，欢乐饮宴，拜天祀地祭祖先。现在也有这习俗，具体怎么做南北东西会有不同，祭祖是必然。

　　以阳历论，每年的冬至多在十二月二十二日这整天，前后不会差一日。我国古代就很重视天文历法，已经观测到太阳南移到这一日止就开始又往北移了。用现在的说法是，冬至这整天太阳直射在南归线上，南半球日长夜短，南极有极昼现象，而北半球则夜长日短，北极有极夜现象。然后太阳直射点又往北移，春分时，太阳直射在赤道上，南北半球昼亱平分，夏至时太阳直射在北归线上，北半球日长夜短，北极有极昼，之后太阳南移，秋分又到赤道上直射，每年太阳就来回往返于南北回归线，冬至是太阳在南的较南直射线，复至是太阳在北的较北直射线。所以夏至一阴生，冬至一阳生之说，阳极阴生，阴极阳生，阴消阳长，阳消阴长，阳阴互相消长。人做事要依自然节律，不要轻易违背。冬至阴重，阳气不足，从健康角度看，较重要干的保暖去阴增阳，不要让阴极盛而影响健康，特别老年人要保暖增热量，不要被冷着冻着阴气太多，阳热不足。