正能量其实是当今社会所提倡的，不管是社交还是做事情，我们都希望自己身边的人具有正能量，能够看到事情的积极地一面，这对于我们来说还是很正常的，小编今天为大家整理了什么是正能量，以下是详细内容，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　在程度上心态决定着一个人的生活态度和行为方式，决定着一个人的成长和发展。

　　心态，就是心理状态，是个体在情境下各种心理活动的复合表现。面对同一件事，每个人的心理活动各异，即“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。有什么样的心态，就决定了你对事情会采取什么样的态度，当你以不同的心态去面对这件事的时候，结果也许会有天壤之别。美国心理学家马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变”。

　　学会自我调整，养成积极乐观、宽容豁达的良好心态，才有可能获得心灵的安宁和平静，由此带来事业的成功和生活的幸福美满。

　　我们怎样才能够拥有好的心态呢?其实好的心态既然对于我们来说这么重要，那么接下来对于我们来说更为关键的就是要调整自己拥有良好的心态，第一件事情就是我们要学会地看待事物，事情的发展都有好的一面，我们不单单要看到事情坏的一面，更要看到事情好的一面。

　　接下来就是要学会宽容对待自己，对待自身的错误，不以及自身没有做好的地方，这对于我们来说还是很关键的，当我们宽容了自己，很多时候很多事情我们也都看开了，其实也就没有那么多消极了。

　　还有就是跟身边很积极的人学习其实也是很重要的，看看积极乐观的人是怎样对待自身的问题的，这对于我们来说身边有示范，其实这对于我们来说还是很好的解决办法的。