对于高考我们都只是经历了一次对于我们的考生们来说我们还是需要能够有人给我门分享一些备考经验的，毕竟我们准备充分了，我们的内心才不会害怕，小编今天为大家整理了关于高考前复习和自身心态备考的重要和关键的一些注意事项，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请持续关注本站。

　　一、饮食注重荤素搭配，均衡营养。忌大补、油腻和生冷刺激性食物，基本按照平时正常的菜单用餐即可。特别是考前的几天，考生宜清淡饮食，水果，凉菜和凉水等不要食用，防止拉肚子。

　　二、心态保持稳定和放松。要意识到，高考其实和平常的考试在内容上没有区别，难度可能还稍低于一模二模，自己的水平正常发挥即可。考试前几周如果比较紧张，可以尝试听轻音乐、适度打球锻炼、看看电影、唱歌等方式放松。

　　三、考前复习建议：

　　1.将各科目的知识点系统温习一遍，该背的要熟练背诵，课本对应例题自己做一遍再对照答案弄懂。

　　2.看错题集，看前将答案遮住自己做一遍，看以往错题是否已掌握。对于重复出现的同类型错题，除了按照以上方法外，可找专题训练，除此外不建议做新题，因为时间不允许。

　　3.寻找各类型的作文素材熟记，积累一些名言警句，每天读几篇作文，看看别人的行文构思。

　　4.查漏补缺很重要，尤其是基础知识，不懂的要去问老师，只有理解了基础，当碰到新题时，不过是基础的演化。还可以想想这道题为什么这么岀，多思考一下，这样能避免做题陷阱。

　　5.提前进入模拟状态，认真率的做每一道题，翻阅之前的总结笔记。