现在2019~2020年上班学期已经接近尾声了，很多高三同学都经历了模拟考试。如果在模拟考试当中成绩不太好的话，千万不要沮丧。因为高三阶段的复习才进行了一般，还是完全有机会挽回的，如果选择彻底放弃高考的时候肯定会失败。理综成绩对于理科生十分重要，如果学生理综没有考好，首先需要分析是理化生哪个科目拖了后腿。高三第一次模拟考理综差，感到很迷茫怎么办?

（图片源于摄图网）

　　我今年教高三，上个星期我校也举行了理综的综合测试。

　　在理综测试中，很多同学都考得不理想。我看了我校两个实验班的理综平均分。一个班154.5,一个班147.5,说实话300分的总分，这两个班平均分数也是够低的。但时这两个班基本上都是我校上一本的苗子呀?这次理综考试没有考好，难道以后分数就不会增强吗?当然会增强。

　　第一次理综测试考察的是学生的综合能力应用，很多学生考不好，主要还是学生学习学得不是太系统，中间还欠缺一个磨合的过程。

　　面对这样的问题先不要迷茫，也不要难过。第一次理综考试考不好是很正常的。只是说自己考不好，需要要去学会综合分析，查清根源，找准自己的欠缺点才是较重要的。

　　一、考不好有可能是基础知识掌握得不扎实，复习方法不恰当。

　　有的同学在第一轮复习当中，不注意对以前所学知识的复习，以至于学了后面忘了前面。而以前学过的知识点掌握不扎实，再不复习，就会对很多知识造成遗忘。所以自然而然第一次理综考试导致考得不好。

　　对于这种情况，自己要从试卷上去分析去诊断。较好用错题本把题目记录下来，分析自己哪些知识点掌握的不扎实，哪些知识点已经遗忘，要利用课余时间去把这些遗忘的知识和不扎实的知识补上来。

　　在平时要多去复习巩固以前的知识。要经常翻翻错题本和好题本，对于自己没有完全掌握的知识，要经常去看，达到温故而知新的作用。

　　二、针对理综在课余时间也有选择性的刷刷题。

　　在我们复习了的基础知识之后，也要有针对性的去刷刷题，有目的性的让自己的强科更强，弱科加强。对于自己掌握不扎实的知识点，要根据章节去训练去刷题，以便于自己熟练掌握章节的知识点，查漏补缺。

　　三、要掌握的考试技巧。

　　1.在考前让自己的开始心态保持平和。

　　2.试卷发下来的5分钟要先阅卷，达到对试卷的难易程度有的了解。

　　3.做试卷时要先易后难。

　　4.在答题过程中遇到难题，学会会选择性地跳题，不要钻牛角尖。有时候有一些比较难的题目，在做其他题目的时候，自然而然的也就会有解题思路了。

　　5.在做完中易程度题目后要把试卷整体题目迅速浏览一遍，以防漏题。

　　6.在答题过程中不要磨蹭。力争做到会解答的答题思路要快，运算要快，要给自己解答难题留下宝贵的时间。

　　7.在考试过程中要学会的节省时间的技巧。比如说，做选择题的时候可以一边解答题目一边把选择题的答案填在答题卡上，这样可以避免较后填涂的时候因慌张造成顺序填涂错误，而且还可以节省下不少时间。

　　四、要善于总结归纳。

　　每一次考试过后，要把自己不会的题和知识点写在错题本上。这样可以发现自己哪些基础知识掌握不足，方便自己有针对性的去学习去归纳，去刷题。当然要注意的是，并不是说刷题越多就越好，而是要有针对性的对自己不足的地方进行刷题。

　　总之，不经历风雨怎么见彩虹。一次小小的打击和挫折可能是件好事，它起到了警示的作用。提醒我们要引起重视和反思，自己要找到不足的地方，要想法设法改善自己的学习方法，这样我们的学习成绩才能进步。所以不要灰心，不要气馁。只要找到了适合自己的学习方法，自己的学习成绩能提升上来的。