进入高三阶段，文科书需要的记忆的知识点更多了,很多同学发西安东西记不住,记忆的效率很低怎么办?小编今给大家整理了高三文科生背书的技巧个方法，希望嫩能够够帮助到各位同学们。同学们想要了解更多高三相关资讯，请关注伊顿教育广西网站!

　　1.背书有什么方法和技巧?

　　高三同学想要将书上知识记住的话可以按照以下方法学习：

　　1.根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。

　　2.临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。

　　3.可以用列表，对比的方法帮助记忆。

　　4.高三同学可以采用边抄边背的方法。

　　5.高三同学将要背的东西编号，一段一段来，可以增强自己的动力，另外可以利用奖励的办法，给自己设定一个目标，并且想一个奖励办法。

　　6.高三同学在背书时尽量为学习创造愉快的气氛。

　　7.高三同学要了解自己的学习特点。根据自己的特点，安排自己较佳的时间学习。

　　2.又快又有效的背书方法有什么?

　　高三同学拥有一个好的复习方法可以又快又有效的进行记忆。按照下列方法可以又快又有效的将知识进行记忆：

　　1、理解记忆：就是把要记住的东西先理解了，在理解的基础上再背诵。这种方法不仅记住得快，而且记得时间长 。

　　2、兴趣记忆：兴趣促使记忆，每个人都会很容易记住自己喜欢的东西，并且不易忘记。

　　3、选择好自己的背诵时间：每个人大脑兴奋的时间是不同的，所以在同一时间的记忆效果就不同。高三同学要了解自己大脑的兴奋时间，在那个时间段记忆效率是较高的。