有关心理研究证明，社交能力差的孩子很容易出现抑郁症。作为家长我们奋斗希望自己的孩子能够健康快乐成长。而孩子的社交能力很大程度上影响着孩子的幸福感。孩子社交能力强，往往能够有着好的人际关系，遇到学业困难也更加容易向人求救。而社交能力差的孩子往往人际关系不佳，这样反而会i影响孩子的心理状况导致学习成绩下滑。因此增强孩子的社交能力，不仅能够帮助孩子得到幸福感也能增强孩子学习成绩，那么社交能力差的孩子家长应该如何帮助其增强社交能力呢?

　　鼓励社交

　　家长要重视孩子社交能力的发展，在学习之外给孩子留出一些和其他孩子交往的环境和机会，鼓励孩子多与其他孩子聊天、出去玩，不能过于注重文化学习而限制孩子在社交方面花费的时间和精力。

　　良好的社交对孩子成长的促进是一个逐渐发展的过程，小学时孩子周围更多是玩伴;初中时期，孩子会和同伴分享很多故事，发展深厚的友谊;而到了高中时期，同伴会给予孩子包括学业上的多方面支持。

　　教授技能

　　家长可以适当地教给孩子一些交往的技能，比如教会孩子在交往中要懂礼貌、遵守规则、多从对方的角度考虑问题等，使孩子成为同伴中受欢迎的人。

　　但家长要少干涉孩子们的相处过程，尤其是当孩子之间出现矛盾时，家长可以适当给予建议，但尽量不要代为解决。有时候孩子自有独特的交往智慧，大人的方式不适用。
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　　共同进步

　　家长要以身作则，提升自己的社交能力，身体力行地给孩子做榜样。

　　比如可以多从欣赏的角度去看待周围的人，去看待孩子的行为，这样不仅能提升孩子的社交信心，也能让孩子学会去欣赏别的孩子，多从内心去赞美他人，自然会赢得他人的好感。

　　重视陪伴

　　研究者发现，孩子的社交能力可以通过影响亲子互动方式来影响他们的抑郁症状。

　　这就要求家长多花一些时间陪伴孩子，拿出一些时间和孩子一起出游、玩耍、共享快乐。尤其要注意陪伴本身需要是高质量的。

　　比如孩子在一旁玩游戏，家长可以不参与游戏本身，只是在一旁观察，鼓励孩子分享，但如果只顾自己玩手机，不理不睬，就是低质量的陪伴了。

　　正视矛盾

　　孩子在与父母交往过程中习得的社交方式，也会影响他的人际交流信心。

　　亲子间发生矛盾时，要避免简单粗暴的拒绝、争吵乃至发怒。遇到问题，尽量心平气和地分析原因，对事不对人。出现亲子冲突时，家长往往会觉得很烦躁，认为冲突就是不好的。

　　但在孩子的成长过程中，低水平的亲子冲突其实是需要的，说明孩子想要独立，有了自己的想法。

　　亲子冲突得到正确而有效的解决，能在很大程度上减少危害。孩子在社交的过程中，也会迁移这种与父母沟通的方式去解决矛盾。

　　家长都希望看到孩子快乐成长，也希望孩子将来事业成功、家庭美满。在孩子追求幸福的道路上，非成就因素起到很大作用，花费精力从多方面提升孩子的社交能力，是家长为孩子的幸福快乐应尽的责任。