有选择困难症怎么办?怎样克服选择困难症?
原创推荐 来源:网络 编辑:樱桃 2018-01-09 18:09:16
选择困难症在我们的生活之中是常见的现象,我们每天不知道自己想要吃什么?不知道自己想要干什么?买东西的时候不知道自己想要买那个,生活之中,随可见我们的各种纠结,面对选择困难症我们应该怎样面对呢?有什么好的方法解决呢?小编今天为大家整理了如下解决办法,希望能够帮助到大家!
有选择困难症怎么办?怎样克服选择困难症?

  选择困难症,这个也觉得好,那个也觉得好,一时半会,难以抉择,其实,这背后不是贪心,而是主意不正,缺乏自信,还有一颗敏感的心。怕自己选择了,别人会说选这个不好,没品味,质量差,自己纠结的是选后别人的评价而已。

  怎样克服选择困难症

  一:放平心态

  首先不是病,否则每个人都有或轻或重的病,心态放平了,再认真分析自己性格上的缺点。

  选择困难症,就是自卑,不敢相信自己,在过程中或恐惧不安,或轻信他人。

  解决办法,就是用笔例举自己的优点长处,天天看几遍,看到开心为止。再例举几个好亲朋,叫他们时常鼓励自己,直到信心满满。

  别怕失败,失败再来。相信我,这不是病,一点性格软弱而已。多运动,爬高处,站得高看得远,心境自然宽广强大。

  二,树立自信心,我一眼看到,感觉到,就选这个,结果怎么样,都告诉自己,我不后悔,大不了,我再选一次。

  三,东西选不了时,两个或几个一起拿了,前提,你的有拿的金钱,如果办不到,那还是参考第一点,去改。如果是人选不了时,出难题,让别人去选你,结果怎样,都要自己承担。

  下来,容易被别人动摇,没主见,还是因为没自信,自己的想法不足以占主导地位,怎么办?培养自信心,通过一切办法培养自信心。具体地说,就是先去看书,从提升自我开始。

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