做到这一步后,增强同理心。经常去感受:对于他人的很多行为和语言,我们感受如何,是特别舒服,还是总有哪里不对劲。然后运用到自己的行为和语言上,自然知道该说什么做什么惹。
网友二:增强情商的方法就是多接触那些人见人爱的男生和女生,欣赏和发现他们为人处世的原则和行为。
网友三:所谓情商,就是一个人从小到大点点滴滴的修养。从小接受的教育不良,长大后所谓的增强情商也不过是学一些逢场作戏,溜须拍马的桥段。一句话,情商要从娃娃抓起,从小教育孩子懂得关爱、尊重和理解是需要的。
网友四:增强情商可以用很多种方法,可以借鉴心理咨询技能中的参与性技术和影响性技术的方法,比如说善于倾听、关注积极、共情等都可以利用起来。但是也不能为了为了协调好关系而失去一些基本的原则。
网友五:不断学习,不断思考,虚心… 但前提是 需要是个有情有义的人。无情没良心的人,有的只有自私而没有情商。