心理脆弱,玻璃心问题是现在很多孩子身上都有过的问题,其实这种情况在我们的生活之中也是常见的。其实是在90后这一代自身身上也存在着这些问题。高考失利之后想不开的,毕业后频繁换工作的,这些在我们的现实生活之中还是常见的。所以在孩子小的时候就引导孩子,让孩子拥有良好的心理素质是重要的。
家长应该怎样引导心理脆弱的孩子呢?
1.以身作则。遇到问题时,大人先自己沉得住气,告诉孩子不要紧,慢慢来,我们一起来想办法。可以做到的。
2.延迟满足。孩子想要什么,不能给他马上得到。先要干嘛干嘛才可以,想吃这个?先帮妈妈收拾桌子?想玩游戏?先把作业做完。
3.学会共情。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他。寻找较好的办法,慢慢引导。
4.生活中多锻炼独立能力。过于宠溺的孩子都脾气自私自利,受挫能力差。只有自己动手,才会真正珍惜劳动成果。
5.通过运动和一些游戏培养孩子的耐性和自制力。学会控制自己。
6.适当表扬和批评。表扬可以增加自信心,批评时也要注意保护自尊心。
7.对孩子多些耐心,多些关爱。
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