自卑感是我们很多人身上都具有的,为什么我们人身上会产生自卑感呢?产生自卑感的原因在于什么呢?小编今天为大家整理了为什么我们会感受到自卑呢,以下是详细内容,更多相关资讯,请关注伊顿教育广西网站!
谈到自卑,我较喜欢心理学家阿德勒的理论,人生而有自卑感,自卑感是人们的前进动力,是人类进步的动力。之所以喜欢阿德勒的理论是因为,在他看来,自卑感的存在是一个普遍性的问题,你有自卑感、我也有自卑感、大家都有自卑感,所以,从某个方面来说,有自卑感才是正常,没有自卑感是不正常。
每个人多多少少都会有自卑感,因为人具有一个横向对比的能力,在生活中无时无刻不在对比,如:小时候别人的玩具比你多、同学成绩比你好、工作后朋友比你工资高等等。这些现象会让人们看到差距,对现实状况不满,这个差距就会产生自卑感,会推动着人们去努力,来弥补这个差距。
所以说,自卑感是人们前进的动力,但很多时候,自卑感往往会被人们放大,比如:与邻居家孩子比,成绩不好,回来之后被父母训斥,说自己不是学习的料,没有出息等等,这个时候自尊心就会受挫,会出现焦虑甚至是自我否定。
对于内心自卑的人来说,通过赞美、鼓励来帮助他们并不是一件容易的事情,因为,有一些自卑的人,是喜欢沉积于现在的状态的,他们对自我认知产生了偏差,而且这个偏差被保护了起来,很难通过外界的信息沟通来进行更改。
举个例子:一个人成绩不好,被父母批评、责备、说以后没有出息等等,于是就可能真的会相信自己没有能力、没有学习天赋,从而放弃努力学习等等。
一旦这样自我认知之后,为了减少他人批判和否定,就会把自己保护起来,拒绝外界的信息交流反馈,于是自我认知偏差就固定在那里,很难轻易改变。