自卑在我们的生活里面还是常见的现象，但是很多时候其实就是因为这个心理原因导致我们很对哦事情不能够正常的开展，面对这样的问题，我们应该怎样处理呢？小编为大整理了以下内容，希望能够帮助到大家！更多相关资讯，请关注伊顿教育广西网站！

　越自卑的较彻底的方法，就是看透它的虚假。　自卑不是真实的，它是人为制造的虚伪怪物，只要看清它，就不会再被它吓唬，就好像你发现蛇是塑料做的，就立刻不怕了。

　　所以，自卑其实就像气泡一样一碰就碎，难不倒我们。　自卑只是你的幻想

　　假设你从小一个人生活在森林里，被狼养大，你从来没听过的赞扬和批评，从来不被拿来跟别人相比较，你就根本没有自卑，也没有自信，因为没有评价所“污染”和局限。

　　可见，评价和比较都是人为制造出来的，是虚假的。

　　拒绝比较，

　　我为什么要跟人比较呢?第一又如何?第一又如何?如果人不去比较，就根本不存在什么名次。

　　我答应过要参加比赛吗?是谁给我们制造了追求“”的压力，害我染上了“努力焦虑症”?

　　为什么要跟人比?只要我过得快乐、活出自己、对得起自己、不伤害别人，又有什么可耻的呢?

　　走出思维盲区

　　每个人都有长处和短处，有些人只盯着长处看，就变得狂妄自大;有些人只盯着短处看，就变得自卑。

　　两种看法都有思维的盲区，要勇敢坚决地走出来。

　　拒绝依赖

　　假自信是靠别人的肯定维持的，有依赖所以脆弱不成熟，就像小孩子总等着大人夸：“你真棒!”。

　　而真自信能完全医治自卑，因为真自信独立坚强、不依赖别人的评价而活——不贪求别人的赞美，不依赖别人的肯定，不害怕别人的批评。