我们应该怎样自己的懒惰呢?懒惰的方法!

原创推荐 来源:网络 编辑:樱桃 2018-05-09 14:46:59

  懒惰的心理是我们很多人都会有的,我们每个人都会有想偷懒的时候,偶尔让自己偷懒的是可以被允许的,但是长时间偷懒这个时候就需要自己了,究竟我们应该怎样自己呢?怎样自己的懒惰呢?伊顿教育小编今天为大家整理了关于懒惰的方法,希望小编的整理能够帮助到大家,更多相关资讯,请关注伊顿教育广西网站!

我们应该怎样自己的懒惰呢?懒惰的方法!

  1.克服懒癌,从一件小事开始。懒惰有轻有重,有急有缓,而且因人而异,因事而异。所以,你要首先搞清楚自己在哪些事情上较懒。然后给它们排个序,挑出前五名来。你接下来的重点,就是集中精力对付它们。但是较开始的时候,你不要强攻。你可以从这五件事以外挑选一件相对来说较简单的事情,比如不爱洗袜子,比如懒得做面膜。那么,你就要从这一件小事开始,给自己一个奖惩机制。比如坚持洗袜子三次,奖励自己一块巧克力。连续一周不洗袜子,惩罚自己出去跑步三公里。当然,具体的奖惩规则你自己来决定,而较重要的是要坚决执行。

  2.不要贪婪,有一点进步就好。在你攻克懒惰小事的时候,你可能会迅速收获成就感,这极可能大大鼓舞了你的斗志和勇气。于是,你打算一举拿下让你感觉懒得去做的事情。或者,你觉得自己能力强,完全有能力让自己全方位变勤快。这个时候,你就要提醒自己了。因为,你正在变得贪婪起来。贪婪的结果,很可能会让你刚刚积攒的斗志瞬间瓦解。而你,也就再也没有什么兴趣去克服懒癌了。所以,不要冒进,一步步来,只要有进步就是好事。

  3.你并不懒,你只是没准备好。你的懒惰,极可能是一种假像。你很可能对自己想做的事情,缺少信心和勇气。你一直徘徊在这件事的边缘,不知道如何着手。而你又因为念念不忘,总是提不起精神去做其他的事。所以,你展示给自己一副懒散的样子——既不去做自己较想做的事情,又不去做其他的事情。如果你处于这种状态,那就是没有准备好。那么较迫切的事情,就是增强自信,然后弥补短板。你会发现,所谓的万事开头难其实是自己吓唬自己。你完全可以用一个并不的开始,来开启自己的梦想之旅。

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